Impacto de un programa de actividad física en el sueño de niños en edad escolar y factores relacionados con el mismo

Résumé

El sueño es un estado fisiológico complejo y necesario para la vida que juega un papel importante en el desarrollo físico, cognitivo y social del niño. Un sueño saludable es fundamental para los niños, por ello, es importante que adquieran, a una edad temprana, una buena “higiene del sueño” basada en el aprendizaje de una serie de rutinas o hábitos de sueño. A pesar del papel crucial que desempeña el sueño en el desarrollo y la actividad diaria de los niños, la duración del sueño en estos está decreciendo de forma alarmante, y los problemas de sueño pediátrico se están generalizando. Estas alteraciones del sueño, como un sueño deficiente, junto con otros factores relacionados como la disminución de la actividad física o el aumento del sedentarismo, parecen influir en diversos problemas de salud, pudiendo considerarse importantes factores de riesgo en enfermedades cardiometabólicas de la edad adulta, tales como el síndrome metabólico (SMet). En los últimos años, la evidencia muestra que estos problemas de salud tienen su origen en edades cada vez más tempranas, por lo que una prevención a este nivel es necesaria para mejorar la calidad de vida del niño a corto y largo plazo. Esta tesis doctoral incluye tres artículos originales que abordan esta cuestión. Los datos del primer estudio proceden de un ensayo clínico randomizado por clusters (Clinicaltrials.gov Identificador: NCT01971840) con el objetivo de evaluar la efectividad de una intervención de actividad física para prevenir la obesidad y mejorar el rendimiento académico en escolares de 21 colegios de Castilla-La Mancha, España (MOVI-KIDS). Estos datos se recogieron entre septiembre de 2013 y junio de 2014. Los datos del segundo y tercer artículo de esta tesis proceden de otro ensayo clínico aleatorizado por clusters anterior (Clinicaltrials.gov Identificador: NCT01277224) cuyo objetivo era evaluar la efectividad de un programa de actividad física en la prevención del exceso de peso en escolares de 20 colegios públicos de la provincia de Cuenca, España (MOVI-2). Los datos se recogieron entre septiembre de 2010 y junio de 2011. Ambos ensayos fueron diseñados por el Centro de Estudios Sociosanitarios (CESS) de la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM), al cual pertenece la doctoranda. Agradecimientos Este estudio fue financiado por: - MOVI-KIDS: financiado por el Ministerio de Economía y Competitividad-Instituto de Salud Carlos III (FIS PI12/02400). Se obtuvo financiación adicional de la Red de Investigación en Actividades Preventivas y Promoción de la Salud (Ref. - RD12/0005/0009). - MOVI-2: financiado por el Ministerio de Educación y Ciencia-Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha (PII1I09-0259-9898 y POII10-0208-5325) y el Ministerio de Salud (FIS PI081297). Se obtuvo financiación adicional de la Red de Investigación en Actividades Preventivas y Promoción de la Salud (Ref. - RD06/0018/0038). En la presente Tesis Doctoral se pretende, por un lado, evaluar los patrones de sueño en niños en edad escolar, previa validación de un cuestionario de hábitos de sueño en niños, y, por otro lado, determinar la influencia de la duración del sueño, la actividad física y el sedentarismo, evaluados mediante acelerometría, en el riesgo cardiometabólico en esta población. Participación de la doctoranda: • Colaboración en el diseño de los estudios. • Análisis de los datos e interpretación de resultados. • Redacción de los artículos incluidos en la presente tesis.