Proceso de cuidado, deterioro y resiliencia en mujeres adultas y mayores

Resumen

El aumento de la esperanza de vida ha cambiado el perfil de nuestra sociedad actual. El crecimiento del número de personas mayores ha hecho que también aumente el porcentaje de personas dependientes en la actualidad. Estas personas dependientes necesitan de otras personas que las ayuden en la realización de actividades de la vida diaria. En España como en otros países mediterráneos, la mujer es la principal responsable en cuanto al cuidado de personas dependientes en el seno familiar. Esta población es especialmente vulnerable ya que las tareas de cuidado generan sobrecarga y estrés en gran medida y muchas de ellas han de combinar los cuidados con un trabajo en el mercado laboral. La salud de las mujeres cuidadoras se deteriora y aún más en tiempos de crisis como la que vivimos en los últimos años, dada la precariedad de los servicios públicos de ayuda a la dependencia y la reducción de los ingresos económicos en las familias. El objetivo de esta investigación serán las mujeres cuidadoras informales y su situación ante la responsabilidad de cuidar. Esta investigación se ha acercado a tres grupos, o muestras de mujeres cuidadoras informales con la finalidad principal de conocer la situación vital de estas mujeres y las posibles soluciones para mejorar la sobrecarga y el deterioro de salud que las tareas de cuidado ocasionan en la mayoría de los casos. Los resultados de esta investigación se presentan en tres estudios, dos con metodología cualitativa y uno con metodología mixta, donde se ha hecho un recorrido por la literatura científica en torno a los cuidados, la salud de las personas cuidadoras, en este caso mujeres, y la resiliencia y se han realizado programas de intervención para acercarnos a la realidad de las mujeres cuidadoras informales. Se han definido conceptos como cuidado, salud, sobrecarga o deterioro y resiliencia para diseñar un mapa del cual partir hacia la búsqueda de resultados que esclarezcan una situación poco investigada como se ha podido comprobar a lo largo de la revisión de literatura científica de esta tesis en torno a los cuidados. El Estudio 1 aborda la percepción de salud, calidad de vida y bienestar de las mujeres cuidadoras que compusieron nuestra muestra. Se utilizó una metodología cualitativa en esta investigación con entrevistas semiestructuradas. El Estudio 2 investiga la realidad de las mujeres cuidadoras informales y como la resiliencia puede modificar esa realidad. Se utilizó metodología cualitativa basada en entrevistas semiestructuradas. La metodología empleada también fue cualitativa con entrevistas semiestructuradas y cuyo análisis se realizó con según el diseño del Mapa de Resiliencia de Gloria Gil (2010). El estudio 3 investiga sobre unas determinadas técnicas o disciplinas integrales que pueden llevar a las mujeres cuidadoras a la obtención de resiliencia y por lo tanto a una vida más saludable. La metodología en este estudio fue cuantitativa, con cuestionarios en un pre y un post, y cualitativa con entrevistas semiestructuradas. Después del análisis de los datos obtenidos en los tres estudios llegamos a la conclusión de que la obtención de resiliencia por parte de las mujeres cuidadoras informales mejora su satisfacción vital y la percepción de sobrecarga. La resiliencia torna sus vidas a un modelo más positivo, a un mejor afrontamiento de las tareas de cuidado y a una toma de decisiones más independiente. Para la obtención de resiliencia se observa a través de los datos obtenidos en las tres intervenciones realizadas, que las técnicas de intervención propuestas son adecuadas para promover un estilo de vida más saludable en las mujeres cuidadoras informales. Palabras claves : cuidados informales, mujeres cuidadoras, salud, deterioro , resiliencia