Efectos del BK-4 sobre la fatiga muscular y el rendimiento físico-deportivo de adultos jóvenes sometidos a un programa de acondicionamiento físico general

Resumen

Parece estar sobradamente contrastado que la práctica de actividad físico-deportiva aporta evidentes beneficios para la Salud individual e incluso para la Salud Pública. Las autoridades sanitarias en instituciones responsables de la promoción de salud recomienda adoptar hábitos de ejercicio físico como elemento terapéutico y proventivo. Lo que no está totalmente aclarado es cómo y en qué medida debe realizarse ese ejercicio físico. De hecho una práctica inadecuada y excesivamente exigente puede provocar el efecto contrario al que se buscaba. El estrés oxidativo, disfunción inmune, daño muscular, fatiga muscular, son algunos ejemplos de los efectos nocivos de una práctica física desproporcionada y sin control profesional. El Phlebodium Decumanum es un tipo de helecho con propiedades antioxidantes e inmunomoduladoras que podría ejercer cierta protección frente a los efectos nocivos secundarios a la práctica física anteriormente enumerados. El objetivo de esta investigación ha sido conocer la acción de un preparado a base de Phlebodium Decumanum (BK-4) frente a las consecuencias nocivas de la práctica físico-deportiva de intensidad media - alta en adultos jóvenes. De una manera muestra de 31 sujetos, 18 recibieron en su dieta un suplemento de BK-4 durante 28 días, mientras se sometieron a un programa de acondicionamiento físico general tres días en semana. El resto de la muestra consumió cápsulas idénticas con idéntica frecuencia pero que contenían un placebo. Se trata de un estudio doble ciego. Antes y después del tratamiento se recogieron muestras sanguíneas de parámetros bioquímicos (CK, LDH, urea, cortisol, testosterona libre, IL-6, TNF-alfa, IL1-ra, TNF-IIrs), parámetros hematológicos (serie roja, serie blanca y plaquetas), se realizaron test físico-deportivo (test de fuerza, de resistencia y test de tenis en cancha) y también se evaluaron parámetros de carácter fisiológico (VO2 máx