Efecto de modificar la profundidad y velocidad del contramovimiento durante el salto vertical

  1. Sánchez-Sixto, Alberto 1
  2. López-Álvarez, Julio 2
  3. Floría, Pablo 3
  1. 1 Fundación CEU San Pablo Andalucia
  2. 2 Fundación CEU Andalucia.
  3. 3 Universidad Pablo de Olavide
    info

    Universidad Pablo de Olavide

    Sevilla, España

    ROR https://ror.org/02z749649

Mostrar afiliaciones +
Revista:
Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación

ISSN: 1579-1726,  1988-2041

Año de publicación: 2018

Número: 34

Páginas: 287-290

Tipo: Artículo

DOI: 10.47197/RETOS.V0I34.64854 DIALNET GOOGLE SCHOLAR lock_openDialnet editor

Otras publicaciones en: Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación

Objetivos de desarrollo sostenible

Resumen

Objetivo. El objetivo de la presente investigación fue evaluar el efecto de modificar la profundidad y la velocidad del contramovimiento en el salto vertical. Material y método. Once jugadores de deportes colectivos participaron en este estudio y realizaron 9 saltos con contramovimiento: 3 en los que ellos seleccionaban la velocidad y profundidad del contramovimiento (CMJ), 3 en los que incrementaban la profundidad del contramovimiento y seleccionaban libremente su velocidad (CMJP) y 3 en los que incrementaban la profundidad y velocidad del contramovimiento (CMJPR). La altura máxima, el tiempo, la fuerza, la velocidad y el desplazamiento del centro de masas fueron calculadas durante la fase de contramovimiento y de propulsión. Resultados. No se encontraron mejoras substanciales entre ninguno de los tres tipos de salto llevados a cabo por los participantes. En el CMJPR se consiguió incrementar substancialmente la fuerza máxima y la fuerza inicial con respecto al CMJ. En el CMJP todas las variables de fuerza fueron inferiores que en el CMJ. El tiempo de la fase de contramovimiento fue inferior en el CMJ en comparación con el CMJP, no existiendo diferencias con el CMJPR. El tiempo de la fase de propulsión fue inferior en el CMJ en comparación con los otros dos saltos. Conclusión. Incrementos en la profundidad del contramovimiento del CMJ a través de una orden simple, no fueron capaces de conseguir un aumento del rendimiento en el salto vertical en la presente investigación.

Referencias bibliográficas

  • Bobbert, M. F., Casius, L. R., Sijpkens, I. W., & Jaspers, R. T. (2008). Humans adjust control to initial squat depth in vertical squat jumping. Journal of Applied Physiology, 105, 1428-1440.
  • Domire, Z. J., & Challis, J. H. (2007). The influence of squat depth on maximal vertical jump performance. Journal of Sports Sciences, 25, 193-200.
  • Domire, Z. J., & Challis, J. H. (2015). Maximum height and minimum time vertical jumping. Journal of Biomechanics, 48, 2865-2870.
  • Gheller, R. G., Dal Pupo, J., Ache-Dias, J., Detanico, D., Padulo, J., & dos Santos, S. G. (2015). Effect of different knee starting angles on intersegmental coordination and performance in vertical jumps. Human Movement Science, 42, 71-80.
  • González-Badillo, J., & Marques, M. (2010). Relationship between kinematic factors and countermovement jump height in trained track and field athletes. Journal of Strength and Conditioning Research, 24, 3443-3447.
  • Hopkins, W., Marshall, S., Batterham, A., & Hanin, J. (2009). Progressive statistics for studies in sports medicine and exercise science. Medicine and Science in Sports and Exercise, 41, 3.
  • Jidovtseff, B., Quievre, J., Nigel, H., & Cronin, J. (2014). Influence of jumping strategy on kinetic parameters. The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 54, 129-138.
  • Kirby, T. J., McBride, J. M., Haines, T. L., & Dayne, A. M. (2011). Relative net vertical impulse determines jumping performance. Journal of Applied Biomechanics, 27, 207-214.
  • Linthorne, N. P. (2001). Analysis of standing vertical jumps using a force platform. American Journal of Physics, 69, 1198-1204.
  • Mandic, R., Jakovljevic, S., & Jaric, S. (2015). Effects of countermovement depth on kinematic and kinetic patterns of maximum vertical jumps. Journal of Electromyography and Kinesiology, 25, 265-272.
  • Mandic, R., Knezevic, O. M., Mirkov, D. M., & Jaric, S. (2016). Control strategy of maximum vertical jumps: The preferred countermovement depth may not be fully optimized for jump height. Journal of Human Kinetics, 52, 85-94.
  • Markovic, Mirkov, D., Knezevic, O., & Jaric, S. (2013). Jump training with different loads: effects on jumping performance and power output. European Journal of Applied Physiology, 113, 2511-2521.
  • Markovic, Mirkov, D., Nedeljkovic, A., & Jaric, S. (2014). Body size and countermovement depth confound relationship between muscle power output and jumping performance. Human Movement Science, 33, 203-210.
  • McBride, J. M., Kirby, T. J., Haines, T. L., & Skinner, J. (2010). Relationship between relative net vertical impulse and jump height in jump squats performed to various squat depths and with various loads. International Journal of Sports Physiology and Performance, 5, 484-496.
  • Moran, K. A., & Wallace, E. S. (2007). Eccentric loading and range of knee joint motion effects on performance enhancement in vertical jumping. Human Movement Science, 26, 824-840.
  • Salles, A. S., Baltzopoulos, V., & Rittweger, J. (2011). Differential effects of countermovement magnitude and volitional effort on vertical jumping. European Journal of Applied Physiology, 111, 441-448.
  • Sánchez-Sixto, A., & Floría, P. (2017). Efecto del entrenamiento combinado de fuerza y pliometría en variables biomecánicas del salto vertical en jugadoras de baloncesto. Effects of combined plyometric and resistance training in biomechanical variables of the vertical jump in basketball players. Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación, 31, 114-117.
  • Sánchez-Sixto, A., Harrison, A., & Floría, P. (2016). Simple instructions on the crouch position improve performance in the countermovement jump. 34 International Conference on Biomechanics in Sports, 949-952.
  • Street, G., McMillan, S., Board, W., Rasmussen, M., & Heneghan, J. M. (2001). Sources of error in determining countermovement jump height with the impulse method. Journal of Applied Biomechanics, 17, 43-54.
  • Vetter, R. E. (2007). Effects of six warm-up protocols on sprint and jump performance. The Journal of Strength and Conditioning Research, 21, 819-823.
Fuente de los datos: Dialnet