Moderate resistance training volume produces more favorable strength gains than high or low volumes during a short-term training cycle

  1. González-Badillo, J.J.
  2. Gorostiaga, E.M.
  3. Arellano, R.
  4. Izquierdo, M.
Revista:
Journal of Strength and Conditioning Research

ISSN: 1064-8011

Año de publicación: 2005

Volumen: 19

Número: 3

Páginas: 689-697

Tipo: Artículo

DOI: 10.1519/R-15574.1 GOOGLE SCHOLAR
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