Estudio de las relaciones entre motivación, práctica deportiva extraescolar y hábitos alimenticios y de descanso en estudiantes de Educación Física

  1. Jiménez Castuera, Ruth 1
  2. Cervelló Gimeno, Eduardo 3
  3. García Calvo, Tomás 1
  4. Santos-Rosa Ruano, Francisco Javier 2
  5. Iglesias Gallego, Damián 1
  1. 1 Universidad de Extremadura
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    Universidad de Extremadura

    Badajoz, España

    ROR https://ror.org/0174shg90

  2. 2 Universidad de Sevilla
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    Universidad de Sevilla

    Sevilla, España

    ROR https://ror.org/03yxnpp24

  3. 3 Universidad Miguel Hernández de Elche
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    Universidad Miguel Hernández de Elche

    Elche, España

    ROR https://ror.org/01azzms13

Revue:
International journal of clinical and health psychology

ISSN: 1697-2600

Année de publication: 2007

Volumen: 7

Número: 2

Pages: 385-401

Type: Article

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Résumé

Este estudo ex post facto analisa desde a perspectiva socio-cognitiva dos objectivos de realização as relações entre climas motivacionais, orientações para objectivos disposicionais e comportamentos pertencentes a estilos de vida saudáveis (i.e., realização de prática desportiva extracurricular, assim como manter uma alimentação equilibrada, respeitar o horário das refeições e adequados hábitos de descanso) de 402 estudantes de Educação Física de 14 a 18 anos de idade. Para isso utilizou-se uma análise de equações estruturais. Os resultados mostram que a orientação para a tarefa e a percepção do clima motivacional envolvido na tarefa predizem positivamente a prática desportiva extracurricular. Por consequência, dita prática prediz de forma positiva e significativa a alimentação equilibrada e o respeito pelo horário das refeições e, sem chegar à significância, os hábitos de descanso. Deste modo, a prática da actividade física e desportiva extracurricular actua como mediadora entre o clima implicado na tarefa e os comportamentos saudáveis, sendo estas associações consistentes com a perspectiva teórica dos objectivos de realização.