Actividad física y riesgo de depresión en adolescentes activosEl papel de la dieta mediterránea. Estudio de los dados

  1. Carlos Bou-Sospedra 1
  2. Maria Reyes Beltran-Valls 1
  3. Mireia Adelantado-Renau 1
  4. Diego Moliner-Urdiales 1
  1. 1 Universitat Jaume I, LIFE Research Group
Revista:
Actividad física y deporte: ciencia y profesión

ISSN: 1578-2484

Año de publicación: 2019

Número: 30

Páginas: 194-196

Tipo: Artículo

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Resumen

La depresión podría definirse como el bajo estado de ánimo, el pesimismo y la apatía experimentados durante un período prolongado de tiempo (Beck, Ward, Mendelson, Mock, & Erbaugh, 1961). La evidencia previa ha sugerido que la práctica regular de la actividad física (AF) podría reducir la depresión en niños y adolescentes (Lubans et al., 2016). Sin embargo, el papel de la dieta en esta asociación es poco conocido (Godos, Castellano, Ray, Grosso, & Galvano, 2018). El objetivo del presente estudio fue analizar la asociación de la AF y el riesgo de depresión en adolescentes físicamente activos, teniendo en cuenta la adherencia a la dieta mediterránea