Análisis de la relación carga-velocidad y de las adaptaciones producidas ante distintas magnitudes de pérdida de velocidad durante la realización de dos variantes del ejercicio de press de banca:Weight stack machine y Smith machine

  1. Rodiles Guerrero, Luis
Dirigida por:
  1. Juan Antonio León-Prados Director
  2. Fernando Pareja Blanco Director

Universidad de defensa: Universidad Pablo de Olavide

Fecha de defensa: 05 de noviembre de 2021

Tribunal:
  1. Juan José González Badillo Presidente
  2. África Calvo Lluch Secretaria
  3. Mário Marques Cardoso Vocal
Departamento:
  1. Deporte e Informática

Tipo: Tesis

Teseo: 663734 DIALNET lock_openRIO editor

Resumen

El entrenamiento de fuerza es uno de los principales medios para mejorar el acondicionamiento físico en distintos tipos de poblaciones (atletas, niños o personas de edad avanzada) (Kraemer & Ratamess, 2004). En este contexto, uno de los principales problemas a los que se van a enfrentar los entrenadores y preparadores físicos va a ser cómo cuantificar el estrés inducido en sus deportistas para determinar si el estímulo aplicado se corresponde con el planificado. Por ello, monitorizar la carga de entrenamiento va a ser un aspecto de vital importancia para asegurar que el estímulo de entrenamiento aplicado se corresponda con el objetivo del entrenamiento programado (Scott, Duthie, Thornton, & Dascombe, 2016). Cuantificar el entrenamiento de fuerza no es una tarea simple debido a las múltiples variables que influyen en el mismo. Dos de las variables que más van a contribuir en los efectos provocados por el entrenamiento son la intensidad y el volumen (Bird, Tarpenning, & Marino, 2005; Tan, 1999). Hoy en día, los avances tecnológicos han permitido desarrollar un nuevo método para monitorizar estas dos variables a través de la velocidad de ejecución...